Cestujete sama? Mužom by sa to vraj nemuselo páčiť
Keď sa moja kamarátka pred rokmi rozhodla vytvoriť si profil na zoznamke, jej kolegovia muži, s akože dobrým úmyslom, prišli s radou, aby sa vyhla uvádzaniu toho, že rada cestuje a už absolvovala viaceré cesty do rôznych krajín. Pre nich to totiž znie ako prejav prílišnej sebadôvery a dominance, čo by mohlo odradiť potenciálnych partnerov.
O nedávnom incidente som počula od mladej slovenskej cestovateľky, ktorá sa na sociálnych sieťach pýtala svojich priateľov na odporúčania pre svoju cestu do Pakistanu. Namiesto užitočných tipov však dostala varovanie, aby do tejto krajiny necestovala sama.
Marína Kaanová, v rozhovore s Ivetou Tanoczkou, rozpráva o svojej ceste, pri ktorej sa pôvodne chystala objavovať svet so svojím priateľom. „Mal som našetrené, voľno v práci a plán hotový, no po rozchode som si uvedomila, že ak chcem cestovať, musím to urobiť aj sama,“ hovorí Marína. Jej skúsenosti z každého sólo výletu jej potvrdili, že na to, aby dokázala čeliť čomukoľvek, má všetky potrebné zručnosti a odvahu.
Od svojho prvého samostatného výletu si kúpila dodávku, ktorú prerobila na obytné vozidlo a cestovala s ním cez Španielsko až do Maroka, kde si nakoniec zadovážila dom a začala organizovať pobyty a surfistické kurzy. „Tu sa nikto priamo nepýta na môj vzťah alebo to, či som slobodná. Myslím si, že sa hanbia položiť mi túto otázku, ale môj spôsob života ich rozhodne zaujal. Pre miestnych je zázrak, ako môžem žiť a viesť biznis bez muža. Zaujímajú sa o to, ako to vlastne funguje,“ hovorí Marína.
Pre ňu je kombinácia slobody a práce nie len naplňujúca, ale aj posilňujúca: „Aj keď som niekedy unavená z množstva práce, na konci dňa som šťastná, pretože žijem presne tak, ako chcem.“
Digitálny detox: 10 rád na zvládnutie technológie
Kolega Otakar Horák už pred časom odinštaloval Facebook a Instagram zo svojho telefónu a používa ich len na počítači počas pracovného času. „Vypnutie týchto aplikácií mi tak uvoľnilo čas, ktorý môžem využiť na film, šport či čítanie,“ poznamenáva.
Vo svojom príspevku ponúka 10 užitočných rád na digitálny detox, ktoré sú adresované tým, ktorí cítia, že digítalizácia narušuje ich psychickú pohodu či spánok. Ako upozorňuje, len vypnúť mobil nestačí; je potrebné nájsť si významnú náhradu. „Stretli sme sa aj so situáciami, kedy niekto po vypnutí technológie iba sedel a čakal, kedy to skončí, nesúc v sebe úzkosť z nedotiahnutia nevybavených správ,“ zdôrazňuje psychologička Ema Štánerová.
Náhrada za čas strávený na mobile je individuálna. Pre niekoho to môže zahŕňať pravidelnú návštevu prírody, iný zas môže cvičiť alebo sa stretávať s priateľmi.
Oslava trápnosti ako súčasť umenia
Modranský kabaret, ktorý sa stal známy ďaleko za hranicami svojho regiónu, nie len že vždy vypredá svoje predstavenia, ale predovšetkým ponúka priestor na oslavovanie niečoho, čo by možno mohlo zostať neviditeľné – trápnosti. Inšpirovaná seriálom „Somebody Somewhere“, organizátorka Alexandra Tamásová viedla umelcov z rozličných prostredí, aby ukázali, že aj zraniteľnosť môže byť zdrojom krásy a sily.
„Kamarátka Silvia Matisová to vystihla presne, keď povedala, že kabaret je miestom, kde sa aj mindrák dajú premeniť na superpover. Roman Samotný, s ktorým sme sa už v začiatkoch rozprávali, dodal, že „aj trápnosť si zaslúži oslavu“ – to je vlastne naše motto,“ hovorí Alexandra v rozhovore.
Potulky s vtákmi a ich reč
Ekológ Anton Krištín vo vedeckom podcaste „Zvedavosť“ približuje fascinujúce skutočnosti o vtáčej fyziológii a ich dorozumievacích schopnostiach. S kolegyňou Zuzanou Vitkovou preberajú, ako extrémne teploty ovplyvňujú vtáky a akým spôsobom môžeme ich existencia prispieť k ich ochrane.
„Je známe, že vtáky majú nielen teplotné, ale aj komunikačné predpoklady. Napríklad, dokážu si medzi sebou odovzdávať informácie o predátoroch, potrave a iných potrebách. Tieto ich zručnosti sú nielen fascinujúce, ale tiež poukazujú na komplexnosť ich života v prírode,“ uzatvára Krištín svoj komentár.
Kultúrny tip: Hudba, ktorá vráti späť do minulosti
Ak je vám vtáčí spev málo, ponorte sa do hudby, ktorá vás zavedie späť do mladosti. V lete máte príležitosť navštíviť koncerty alebo festivaly, kde sa táto hudbahrá aj naživo. Dave Grohl z kapely Foo Fighters vyjadruje svoju nadšenie: „Budeme hrať čo najdlhšie a čo najhlasnejšie.“ A mnoho fanúšikov sa zhoduje: „Áno, prosím!“
Kultúra v súčasnosti poskytuje množstvo príležitostí spojiť sa so starými spomienkami a emóciami, preto je len na vás, ako si prežijete leto, ktoré môže byť plné nových zážitkov.
