Môže sladké zhoršovať problémy s mykózou? Gynekologička vysvetľuje, ako na ochorenie pôsobí cukor
Na otázku, či konzumácia sladkostí ovplyvňuje kvasinkové infekcie, odpovedá gynekologička Michala Adamec, ktorá upozorňuje, že to môže mať naozaj vážny dopad na zdravie žien. „Jednoduchá odpoveď znie: Áno, môže,“ hovorí Adamec, avšak žiada o pochopenie komplexity tejto problematiky. „Nie je to také jednoduché, že po jednom koláči vznikne mykóza,” dodáva a zdôrazňuje, že vznik týchto ochorení závisí od viacerých faktorov.
Najčastejším vinníkom v prípade mykóz je druh kvasinky známy ako Candida albicans. Tieto mikroorganizmy sa v ľudskom tele môžu normálne vyskytovať, no ich nárast môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov, medzi ktorými je aj mykóza. Adamec vysvetľuje, že zvýšená konzumácia cukru môže podporiť jej rast, pretože cukor slúži ako výživný substrát pre tieto kvasinky, čím im dáva priestor na množenie.
Podľa odborníčky je dôležité, aby sa ženy, ktoré trpia opakovanými mykózami, zamysleli nad svojou stravou a obmedzili príjem sladkostí. No, ako hovorí, nevzniká mykóza okamžite po jednorazovej konzumácii sladkostí; jej rozvoj je závislý na dlhodobých trendoch v stravovaní a celkovom zdraví.
Je preto na mieste rad v oblasti prevencie, ako sú udržiavanie zdravého imunitného systému a vyvážená strava, ktorá obmedzuje nadmerný príjem cukrov a podporuje zdravú mikroflóru. Dôležité je, aby ženy venovali pozornosť svojmu telu a v prípadoch opakovaných problémov s mykózami vyhľadali odbornú pomoc a poradenstvo.
Na záver Adamec pripomína, že je nevyhnutné informovať sa a naučiť sa, ako správne funguje naše telo a aké faktory ho ovplyvňujú. Poradňa o tele je skvelým miestom na kladenie otázok a hľadanie odpovedí, keď ide o zdravie.
